糖尿病能吃什么鱼(糖尿病能吃什么干果)

您好,蔡蔡就为大家解答关于糖尿病能吃什么鱼，糖尿病能吃什么干果相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、span您好：不推荐糖尿病患者食用植物蛋白如坚果,植物蛋白不利于机体利用,且增加肝肾负担.您好。

2、正确的做法应该是平衡膳食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷类、肉类、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便获取均衡营养。

3、/span span建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!/span。

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