肉苁蓉怎么吃才好（肉苁蓉怎么吃最好）

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肉苁蓉最好煎服或研成粉末服用。肉苁蓉是补肾壮阳的良药，被称为沙漠人参。它能同时补益精血。可用于治疗肾阳不足、精血不足引起的不孕症、阳痿早泄、腰膝酸软等症。还具有润肠通便的作用，可用于治疗精血不足引起的肠燥便秘。它是肉苁蓉的干茎，10至15克即可直接煎服，最大用量可达60克。如不方便煎服，可研成细粉，每次服用适量。很多人用肉苁蓉泡酒，但由于酒精对肝脏的损伤，不建议用酒泡酒，这样不仅会增强肉苁蓉的药效，还会损伤肝功能。

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