老婆出轨我得了抑郁症（老婆出轨假装抑郁要离婚怎么办老婆抑郁了,非要离婚怎么办）

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首先，你应该先确认她是否真的有了外遇，因为你的问题比较笼统，并没有说出你的依据。如果仅仅是你的敏感或者多疑所致，你要在不影响家庭生活，不影响你们感情的情况下，多进行观察，包括她单独时的行程，和你一起时，接电话或者回复信息时的举止神态等，这是不宜采取过度过激做法，若是你冤枉对方，这些会伤害到你们的感情。如果你有基本确凿的证据，她也确实有了一些苗头，你也可以采取和她沟通，防患于未然，进行一些婚姻感情方面的补救，将她的一些刚刚萌芽的外遇想法扼杀在摇篮里。

其次，当确认老婆有了外遇，建议你不要过于激动，做到以下几个方面：

1、首先分析是什么原因让老婆有了外遇，这点可以通过和老婆沟通，当然有时女的也不一定说出真话，你也要通过你们生活的细节和老婆对你不满之处，分析原因。比如是因为家庭经济问题，长期不和，性*生活不和谐，婆媳关系，或者是她想找些刺激等等，根据具体原因，你再做出自己的对策。

2、要问自己是否愿意离婚，国人在这方面是比较大男人主义的，也就是说男人出轨，一般女人也都能接受，若是女人出轨，男人一般都不能容忍。我不是说这种不公平现象是正确的，而是说长期以来形成的观念如此，当然，现在已经淡化了一些。纵是这样，很多男人也是忍受不了女人的出轨，即使为了孩子或者种种原因，没有离婚，但是感情生活再也回不到从前，耿耿于怀，不能放下，久而久之，感情也逐渐淡化，婚姻生活质量逐渐降低，走向崩溃的边缘。所以你一定根据对方出轨的原因，结合自己的实际情况，选择是否继续婚姻，如果认为还要继续，那就克服自身缺点，完善自己，和老婆充分进行沟通，进行挽留，如果她也认识到自己的错误，愿意悬崖勒马，继续你们的感情生活，那你们就要一起为了幸福的家庭生活共同努力，如果对方一意孤行，坚持婚外的情感生活，或者你自己接受不了老婆的婚外情，那你也不要刻意勉强，直接离婚，好聚好散。

当然，从你提出这样的问题来看，你应该是一个不太自信，而又有些多疑的人，能感觉的出来，你在家庭中的地位一般，而且你在事业上也是一般，让你在老婆面前没那么大的气场。建议你多多提升自己，增加自己的男子气，改变自己在老婆心目中的形象，也许你感觉老婆外面有人的想法就会改变。希望以上回答能帮到你，如果还有疑问，可以私信我，帮你具体分析，祝你有一个幸福美满的家庭生活！

1、有病，得治，趁早。治好了病，你想怎么着都可以。

2、但是，我憋了很久，还是想说一句话。不要拿你的抑郁症作为想离婚的借口。想离就离呗，这个世界谁离开谁都可以活。据我所知，抑郁症，必须是在心情舒畅的情况下，才有可能控制住。还没有有效的药品可以治愈。所以你得想一想，就是离婚了你又能咋滴？十年的婚姻。或多或少，还有那份亲情在。你那份亲情都抛弃了，你还剩下什么？人这一辈子其实很短暂。相守在一起很不容易，且行且珍惜，放宽心治病吧。祝你早日康复。

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