【在行驶的车里做运动车晃动危险吗】在行驶的车辆中进行运动或身体活动，尤其是在车辆晃动的情况下，存在一定的安全隐患。这种行为不仅可能影响驾驶员的注意力，还可能导致乘客受伤，甚至引发交通事故。因此，从安全角度出发，不建议在行驶过程中进行任何形式的身体运动。
一、
在行驶的车内进行运动，尤其是当车辆处于晃动状态时，确实存在较大的危险性。主要原因包括：
1. 分散驾驶员注意力：如果驾驶员在开车时分心做运动，可能会导致反应迟钝，增加事故风险。
2. 乘客安全受威胁：车内晃动时，若乘客进行剧烈运动，容易失去平衡，造成碰撞或摔倒。
3. 车辆稳定性受影响：人体动作可能影响车辆重心，尤其在急转弯或刹车时更易发生意外。
4. 法律与责任问题：部分国家和地区已明确禁止在行驶车辆中进行某些活动，违反规定可能面临处罚。
综上所述，在行驶的车内进行运动是不推荐的，尤其在车辆晃动时更加危险。
二、危险情况对比表
| 情况描述 | 危险程度 | 原因分析 |
| 驾驶员在驾驶时做运动 | 极高 | 分散注意力，影响操作，增加事故概率 |
| 乘客在车辆晃动时做运动 | 高 | 失衡、碰撞、摔伤等风险增加 |
| 车辆急刹车时进行运动 | 极高 | 突然停止导致身体前冲，可能撞到车内物体 |
| 车内空间狭小，运动幅度大 | 中 | 容易碰触车窗、座椅等，造成伤害 |
| 未系安全带时运动 | 高 | 无保护措施，受伤可能性大 |
三、建议
- 避免在行驶中进行任何运动，尤其是在高速行驶或路况复杂时。
- 确保所有乘客系好安全带，减少意外伤害的可能性。
- 如有健身需求，应选择固定场所，如健身房或家中。
- 驾驶员应保持专注，避免任何可能影响驾驶安全的行为。
总之，为了自身和他人的安全，应尽量避免在行驶的车内进行运动，特别是在车辆晃动时更需谨慎。