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问太极原理是什么

2025-08-20 12:46:10

答

1、太极的原理为:

2、太极基本内容:太极阴阳养生理论、太极拳拳术套路、太极拳器械套路、太极推手以及太极拳辅助训练法等。

3、太极特点:含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水。

 

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